哪些人不宜喝桃花茶？桃花茶怎么冲泡？

我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专着《神农本草经》里谈到，桃花具有令人好颜色之功效。那么，哪些人不宜喝桃花茶？桃花茶怎么冲泡？桃花茶怎么保存？下面，和爱养生小编一起了解一下吧！

本文目录

1、哪些人不宜喝桃花茶

2、桃花茶怎么冲泡

3、桃花茶怎么保存

哪些人不宜喝桃花茶

1、经期内也不要喝桃花茶，桃花茶活血有可能会延长经期。

2、孕妇绝不能喝桃花茶，因为桃花茶属于活血的食物，孕妇吃活血的东西有可能导致流产。

3、肠胃不好的人也不要喝桃花茶。桃花茶具有泻药的作用，肠胃功能较弱的人喝了之后会加重身体的不适。因此在喝桃花茶之前一定要考虑好自己的体质是否适合。

桃花茶怎么冲泡

1、洗茶

在进行正式冲泡前，不要忽略洗茶的步骤。洗茶的水温不能太高，而洗茶速度要快。

2、水的选择

冲泡桃花茶的水也很重要，最好不要直接选用自来水，建议选择水质较好的水，例如山泉水，矿泉水以及纯水等。

3、茶具选择

可选择陶瓷类或玻璃类的茶具进行冲泡。如果是玻璃茶具，因其透明性的特点，还可以看到冲泡桃花茶时，桃花在茶杯中慢慢绽放的过程，并且也可以看到茶水从原来的物色变成紫红色，这是一种美的享受。

4、冲泡

取适量桃花置于杯子，将冲泡的水温控制在80度左右，倒入水随后盖上茶盖，以免香气散出，闷泡三分钟就可以打开盖子饮用了。

桃花茶怎么保存

1、确保密封

无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。

2、放置阴凉干燥的地方

光线、湿气与温度都容易让花草茶变质，因此，要放置在干燥阴凉处。

3、消耗速度慢时，须放在冰箱中

如果一次购买的量要很久才能用完，最好将它放到冰箱中冷藏，可以延长保存期限。