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柠檬皮可以泡水喝吗？柠檬皮泡水喝会引起过敏吗？

很多人在吃柠檬的时候，喜欢把柠檬皮取下来，只吃里面的柠檬果肉，其实人们随手取下的柠檬皮也有很高的利用价值，柠檬皮里面还有大量的柠檬稀和芳香油，它具有浓郁的柠檬香味。下面，和爱养生小编一起了解一下吧！

本文目录

1、柠檬皮可以泡水喝吗

2、柠檬皮有哪些妙用

3、柠檬皮对人体有危害吗

柠檬皮可以泡水喝吗

可以。

从中医的角度来讲，这种泡水的柠檬皮具有一定的疏肝理滞、健脾开胃、柔肝止痛的功效。可以缓解因肝郁气滞而导致的胸胁疼痛，并且可以促进食欲。而从营养学的角度来讲，这种柠檬皮泡水之中的柠檬酸、鞣酸、维生素b、维生素c都比较丰富，可以促进肠道内消化液的分泌、营养神经，并且可以起到不错的美白功效。但是吃多之后会增加尿酸，所以不建议喝的太多。

柠檬皮有哪些妙用

1、去除冰箱异味儿

柠檬皮在直接吃的时候口感虽然不好，但他还有大量的挥发油和芳香类物质，人们把它切开以后直接放在冰箱中，能去除冰箱中的异味，而且能让冰箱中保存的食材带有淡淡的柠檬香。

2、清洁水壶和茶壶

水壶和茶壶使用时间长了以后，会有水垢和茶垢出现，这时也可以用柠檬皮来清洁，在需要的时候可以把新鲜柠檬皮切碎以后放在干净碗中，加入适量温开水冲泡，然后再把它装入到沾有茶垢或者水垢的壶中，用力摇晃几下，过45小时以后把它去掉，这时里面的茶垢和水垢用手轻轻一抹就能洗干净。

3、去除餐具上的异味

很多餐具在使用时间长了以后会产生一些异味，特别是在存放肉类或鱼类食材以后，会让餐具上残留下鱼腥味和肉腥味，这时就可以使用新鲜柠檬皮来清洁它们，可以把柠檬皮切碎以后滴几滴白醋放在干净的盆中，再把带有异味的餐具放到盆中浸泡，一小时以后取出，用清水把它洗净，这时就会发现餐具特别干净，而且有淡淡的香味儿。

柠檬皮对人体有危害吗

柠檬皮有很高的利用价值，但柠檬皮对人类身体也有一定害处，特别是通过柠檬皮美容时，一定要注意它是一种感光食材，如果直接用它涂抹肌肤，会让皮肤吸收过多的色素，容易让皮肤表面出现色斑，也会让皮肤变黑。

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