现代医学养生 / 营养知识

吃甜瓜舌头疼是怎么回事？为什么吃完甜瓜感觉舌头不舒服？

甜瓜也叫香瓜，是一种香甜多汁的瓜，营养丰富，每天吃上一点可以补充维生素、苹果酸等等营养素。有的人会很喜欢吃甜瓜，还会连瓜瓤一起吃，但是有时候甜瓜吃多了反而会舌头辣的疼。那么这种情况怎么缓解呢？下面，就快和爱养生小编一起了解相关知识吧！

本文目录

1、吃甜瓜有什么好处？

2、吃甜瓜舌头疼是怎么回事？

3、为什么吃完甜瓜感觉舌头不舒服？

吃甜瓜有什么好处？

1、甜瓜可以起到降暑的作用

甜瓜含有大量的水分、糖、柠檬酸，这些物质对降暑都是有很好的作用的，在炎热的夏天食用可以给体内补充充足的水分、糖分，所以在夏天不妨吃甜瓜来降暑。

2、甜瓜可以促进消化

甜瓜里面含有大量的纤维，还有酶；纤维可以促进胃肠的蠕动，给肠道增加动力；而酶是消化道需要的一种成分，可以起到促进食物消化的作用。

3、甜瓜可以补充维生素B

维生素B是可以促进人体新陈代谢的；而甜瓜里面含有丰富的维生素B，所以吃甜瓜可以补充维生素B，促进身体的新陈代谢。

4、甜瓜有增强身体机能的作用

甜瓜里面含有丰富的维生素C，而且吃甜瓜可以促进身体对维生素C的吸收，心脏在吸收维生素C后可以起到增强身体机能的作用。

吃甜瓜舌头疼是怎么回事？

因为甜瓜含有多种维生素、蛋白质、氨基酸及钙、镁、铁、钾等人体所需的矿物质，还有很高的医疗价值。但并不是人人皆宜，有些人对甜瓜会过敏，表现为舌头发麻、喉咙发痒，是过敏性咽喉炎的症状，进而可能发展为口腔黏膜水肿，就会感觉呼吸困难、透不过气，这是喉头黏膜出现了水肿，严重者出现呼吸困难甚至死亡。

为什么吃完甜瓜感觉舌头不舒服？

1、甜瓜不成熟

在甜瓜成熟之前，它含有更多的植物生物碱和苦味，对口腔粘膜有刺激作用。少量食用时，会给人以苦涩感；而食用更多时，则会使人的口舌发麻。因此，一般不要吃未成熟的瓜。

2、过敏的原因

有些人更容易过敏，因此吃甜瓜后，他们可能会感到舌头发麻和脸上出现红疹。因此，尽管甜瓜富含多种维生素，但并不适合所有人。您还必须在进食前考虑自己的身体问题。

3、甜味剂残留

甜瓜本身具有一定的甜味，特别是成熟的甜瓜，具有很强的甜味，但是这种甜瓜不适合长期存放和运输。哈密瓜通常在半熟期收获。运输过程中逐渐成熟，一些不道德的商人在甜瓜上喷洒甜味剂，以增加甜瓜的甜度。该化学物质具有很高的甜度。过量食用会使人们的舌头发麻。因此，购买甜瓜时，甜度通常较低，而甜度则较好。太甜的甜瓜不适合购买。

4、化学成分过多

通常，在外部购买的水果将使用成熟剂和农药处理。如果在进食前不清洁，进食后舌头会发麻，身体会感到不适。另外，农药会使瓜苦。因此，甜瓜购买后必须洗净并食用。

近期更新