现代医学养生 / 中医药膳

麻雀药膳壮阳

配方：麻雀5只，鲜虾 仁50—100克，姜3片，盐、 酱油、味精、白酒各少许。

制法用法：麻雀去毛， 开膛去内脏，洗净。将麻雀、 虾仁、姜片及盐、酱油放入 炖盅内，注入八成满开水， 加盖，放到沸水锅内，隔水 炖3小时左右，最后放入味 精、白酒即成。食肉饮汤。 功效：壮阳暖肾。凡肾阳不足而致阳痿、尿频、腰膝酸痛之患者，食之有较好功效。

2．治性欲低下

配方：麻雀5只，蛇床子15 克。

制法用法：先将麻雀杀死去毛及内脏，煮烂去骨，然后与蛇床子煎熬成膏，炼蜜为丸，每丸6 克，每日1次，每次服1—2丸，温开水送服或用酒送服。

功效：本方补肾助阳益气，适用于肾阳虚衰、性欲减退之阳痿。 (刘光泉)

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