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经期可以吃小龙虾吗？哪些人不宜吃小龙虾？

小龙虾学名克氏原螯虾，也叫红螯虾或者淡水小龙虾。虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用。下面，和爱养生小编一起了解一下吧！

本文目录

1、经期可以吃小龙虾吗

2、哪些人不宜吃小龙虾

3、小龙虾过敏多久会好

经期可以吃小龙虾吗

月经期间最好不要吃小龙虾，小龙虾含有丰富的蛋白质，营养价值非常高，月经期间也是不能多吃的。　　小龙虾属于偏寒性的食物，月经期间身体免疫力下降，抗病能力比较差，如果吃寒性的食物容易导致痛经宫寒，小龙虾有活血化瘀的作用，月经期间吃会导致大出血或者月经淋漓不断引起贫血，严重的情况下会导致月经量少、痛经或不孕不育。

哪些人不宜吃小龙虾

1、过敏体质者

如上所说，小龙虾可致敏，可诱发过敏性鼻炎、过敏性皮炎患者发病，所以过敏体质者是不宜吃的。

2、皮肤病患者

小龙虾为发风之物，可使人阳气升发，虚火内扰，助生外丹内毒，可诱发皮肤类疾病，所以皮肤病人是不宜吃龙虾的。

3、吃中药者

小龙虾为发物，可与中药发生反应，轻者会削弱功效，重者可重的会和中药里的相关成分发生作用，危害身体健康。

4、患呼吸道疾病者

对于支气管炎、哮喘患者也是不易吃小龙虾的，无论是支气管还是哮喘都是一种过敏性疾病，当人体受到过敏饮食刺激时，便会引起支气管痉挛，粘膜肿胀，分泌物增加，从而导致管腔狭窄，气道不畅，呼吸困难，从而诱发支气管炎和哮喘。

5、孕妇不宜食用

龙虾含有大量蛋白质，特别是有些虾子不新鲜的情况，尤其是死虾吃了之后，可能会导致过敏或者中毒的这些表现，对于孕妇的话，现在没有确切的依据，但是如果孕妇对海鲜或者虾类有过敏的现象，不要吃。

小龙虾过敏多久会好

吃龙虾过敏一般2-3天就可以自愈。如果患者发现的比较及时，且过敏的症状较轻，没有影响到正常的生活，这种情况下一般经过两三天可以自行恢复，通常不需要吃药治疗。如果患者的过敏症状较为严重，出现了严重的皮肤瘙痒、嘴唇红肿、腹泻呕吐等症状，此时需要通过药物治疗，如氯雷他定片、氯苯那敏片等。患者在治疗期间应注意避免频繁抓挠，注意患处皮肤的清洁卫生，同时应避免进食辛辣刺激性的食物。

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