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什么是PM2.5？对人体有什么危害

　　近日我国中东部持续遭受雾霾天气影响，PM2.5频频进入市民的视线，那么，什么是PM2.5？PM2.5是怎么形成的？PM2.5对人体有什么危害？

　　PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。

　　PM2.5产生的主要来源，是日常发电、工业生产、汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物，大多含有重金属等有毒物质。

　　PM2.5对人体有什么危害？气象专家和医学专家认为，由细颗粒物造成的灰霾天气对人体健康的危害甚至要比沙尘暴更大，简单介绍如下：

　　粒径10微米以上的颗粒物，会被挡在人的鼻子外面；粒径在2.5微米至10微米之间的颗粒物，能够进入上呼吸道，但部分可通过痰液等排出体外，另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡，对人体健康危害相对较小；而粒径在2.5微米以下的细颗粒物，直径相当于人类头发的1/10大小，不易被阻挡。被吸入人体后会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。

　　每个人每天平均要吸入约1万升的空气，进入肺泡的微尘可迅速被吸收、不经过肝脏解毒直接进入血液循环分布到全身；其次，会损害血红蛋白输送氧的能力，丧失血液。对贫血和血液循环障碍的病人来说，可能产生严重后果。例如可以加重呼吸系统疾病，甚至引起充血性心力衰竭和冠状动脉等心脏疾病。

　　总之这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液，其中的有害气体、重金属等溶解在血液中，对人体健康的伤害更大。中医认为“肺主皮毛”，肺能将人体吸收的津液和水谷精微物质步散全身，外达于皮毛，可通过中药清泻肺热，滋阴润肠有效果。

　　中医提醒：从中医五行上来说肺属金，而属金的食物不是想象中的金色，而是白色！中医药药食同源药补不如食补，这些食物多性情偏平，凉，能健肺爽声，还能促进肠胃蠕动，强化新陈代谢，详见“大雾天排肺毒吃什么好？”一文，出现疾病者，建议及时寻求中医师的帮助进行诊疗，中医辨证施治效果显著。

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