现代医学养生 / 中医药膳

快速治疗咳嗽的秘方 食疗药膳

　　小儿在出现咳嗽症状时，一定要到医院及时就诊，看看是属于哪种类型的咳嗽，在正确用药的基础上可以用一些食疗药膳进行辅助治疗。

　　1.风寒咳嗽：特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞，流清涕等，治疗宜宣肺散寒止咳。

　　(1)葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

　　(2)核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。

　　2.风热咳嗽：特点是咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等。治疗宜疏风清热，化痰止咳。

　　(1)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量，用水煮化，睡前1次饮完，连用3～5次。

　　(2)红皮萝卜洗净(不去皮)，切碎后加入麦芽糖2～3匙，放一夜，将溶成的萝卜糖水喝掉。

　　3.痰温咳嗽：特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。治疗宜燥湿化痰。

　　(1)橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮成粥。

　　(2)薏仁粥：薏仁米50克，粳米100～200克，煮成粥，可长期食服。

　　4.痰热咳嗽：咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治疗宜清热化痰。

　　(1)秋梨白藕汁：秋梨去皮、核，白藕去节，每个分成不等份，切碎，取汁服用。

　　(2)核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。先将核桃仁水浸糜成浆，再将山楂熬成汁，去渣，加入冰糖及核桃浆同时煮熟。可随意食用。

　　以上方子，大人也可食用，但量上要做调整。因个体差异，无论是孩子还是大人都须确诊后才能进行辅助食疗。

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