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党参蜂蜜的功效与作用 党参蜂蜜的食用方法

党参蜂蜜是一种药食同源的蜂产品，它是蜜蜂采集植物党参的花粉和花蜜以后晾制成的天然蜂蜜，这种蜂蜜具有淡淡的药香，质地黏稠，多为琥珀色，他不单滋味甘甜，还能补中益气健脾养胃。党参蜂蜜的食用方法也有好几种，相对党参蜂蜜多一些了解，可以看看下面对它功效以及使用方法的具体介绍。

党参蜂蜜的功效与作用

1、提高人体抗病能力

人们多吃一些党参，蜂蜜，能吸收丰富的维生素和矿物质，还能吸收一些天然果糖和葡萄糖，这些物质被人体吸收以后，能提高人体组织细胞活性，也能促进免疫细胞再生，能让人体自身免疫力明显提高，身体抗病能力也会随之增强，如果能经常吃党参蜂蜜就能预防多种常见疾病发生。

2、补气养血

党参蜂蜜保留了中药党参的一些药用功效，人们食用它以后能起到补气养血的重要作用，平时人们出现气血亏虚和面色微黄以及体倦无力和气短心悸时，及时吃一些党参蜂蜜，就能让症状尽快减轻，另外人们出现气血亏损或大便稀溏，以及体质虚弱时，多吃一些党参蜂蜜，也能起到一定调理作用。

党参蜂蜜的食用方法

1、党参蜂蜜有多种不同的使用方法，最简单最常见的使用方法就是把党参蜂蜜直接口服，而且食用党参蜂蜜的时间最好在，饭后两小时，睡前和每天早起以后，空腹状态下都不适合吃党参，蜂蜜这些食物不利于人体对党参蜂蜜中营养成分的吸收与利用也不利于它保健功效的发挥。

2、党参蜂蜜还可以加清水冲调以后饮用，但在用水冲调党参蜂蜜时，一定要掌握好水的温度，因为水的温度过高，会破坏党参，蜂蜜中的活性成分，会让它营养价值下降，正常情况下冲调党参蜂蜜的水温应该在50度左右，最多不能超过60度。

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