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柠檬精油的功效与作用

柠檬的药用价值非常高，这是因为柠檬含有多种维生素，对人体十分有益。而柠檬精油的萃取并不是来自由柠檬果肉，它是从柠檬皮里萃取出来的。其实柠檬的果皮所包含的营养也是最丰富密集的。我们都知道柠檬精油里含有大量的维生素C，可以很好的平衡肌肤里有油脂分泌，也可以美白皮肤。更重要的是柠檬精油是可以治疗青春痘的。接下我们就来说说柠檬精油的功效与作用都有哪些？

柠檬精油的功效与作用

滋养肌肤

长期使用柠檬精油，可以减少我们的肌肤出现粉刺的概率，另外还可以滋润我们受损的肌肤，更重要的是柠檬精油可以滋养肌肤，让肌肤越来越细腻有光泽。这都是因为柠檬油可以很好的抗氧化和抗衰老。

改善油性肌肤

柠檬精油有清洁皮肤和收敛平衡皮肤的油脂分泌，还有一定的美白皮肤作用；在临床上，还会用于祛除鸡眼和一般疣，其中扁平疣最为有效，另外柠檬精油还可以可以用来淡化疤印，预防指甲分岔裂口。柠檬精油可以保养皮肤，令皱纹不再产生，增加皮肤光泽，淡化雀斑等等。

缓解恶心

我们都知道准妈妈在怀孕期间都会晨吐，这时候都大家一种消除恶心的方法，特别简单，只需要用柠檬精油就可以缓解恶心，还不会对小宝宝造成危害。

改善消化

柠檬精油在胃炎和便秘这两个病症上，可以起到舒缓消化的作用，从而保护胃不再受伤，便秘情况也会得到一定的改善。。

促进减肥

柠檬精油是可以促进分解体内脂肪的。另外还有葡萄柚油也是减肥最好的精油之一，因为柠檬精油里含有d-柠檬烯，而这种物质可以促进身体的新陈代谢，还可以清洁淋巴腺，从而达到促进减肥的效果。

净化身体

柠檬精油还可以净化身体，对身体起到清洁和保护的作用。这是因为柠檬精油有助于保护身体不受有害病原体的侵害，还可以通过自身的血液和肝脏来促进排毒。另外柠檬精油还可以刺激淋巴引流，帮助身体清除自身毒素。

消除口臭

柠檬精油可以消除口腔疾病，像是口腔鹅口疮和口臭，这是因为柠檬精油具有一定的抗菌和抗真菌特性，另外柠檬精油还可以用来美白牙齿，还可以防止蛀牙。

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