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治足跟痛偏方 木灸疗法

木灸材料木条数根，电炉一个，牛皮纸若干张。取长约15-20厘米，直径2-5厘米的树枝或树干，贮藏备用。

治疗方法患者坐位，暴露足部，医者取2~3根木条树枝放到炉火上点燃，熄灭明火。用两三层牛皮纸包裹暗火，以足跟部寻找压痛最明显处作为治疗点，直接熨灸。如此反复操作，约15分钟左右，一般灸至足跟表皮发红为度。每天1次，5天为1个疗程。

一般治疗1个疗程。治疗期间宜穿宽松舒适的软底鞋，注意休息，避免劳累，防止足跟部受凉，注意避免患肢负重，以减轻压力，达到肌肉松弛、解除无菌性炎症的目的。

典型病例

患者，男，40岁。于10月 22日就诊。自述左脚跟疼痛半月余，加重3日，晨起或坐片刻后加重。行走后减轻，疼痛性质为刺痛。服西药治疗，未见好转。检查：左脚足跟负重区有压痛，可见轻度肿胀， X线摄片未见跟骨骨质异常。舌质淡，苔薄白，脉沉弦。予木灸疗法治疗，每日1次。经3 次治疗后，足跟部疼痛明显减轻，症状缓解，但久坐以后起身行走仍有痛感。治疗1个疗程后，足跟部疼痛消失，行走自如，全部症状消失，随访半年未见复发。

小结

木灸疗法常用的材料为干燥的树枝、树干或藤茎。广西象州民间的木灸多用当地一种名叫“鸟不站”树的枝。据调查，所谓“鸟不站”包括多种植物。常见的为鹰不扑，又名小郎伞、鸟不宿等，为五加科植物虎刺穗木的别名，以根皮、根和枝叶入药。此外，还有蔷薇科植物台湾林檎或尖嘴林檎等。这些植物木质坚硬，点燃后暗火长久，热量稳定持久，其灸具有温通经络、散寒止痛、祛风除湿、活血化瘀、滋养筋骨的作用，与中医传统艾灸有异曲同工之妙。相比艾灸，木灸间接接触皮肤和肌肉，适当用力还能起到按压作用，对局部的刺激更强，而且一支20 厘米长的木条可以反复使用 30次左右，成本低廉。在临床实践中，临床医生对民间流传的木灸疗法进行了一些改进，效果更为明显。可见木灸治疗跟痛症确实有“灵、验、简、廉”的特点，值得在广大基层推广运用，尤其是缺医少药的地区。 (曹云／文)

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