现代医学养生 / 养生常识

简易治疗牙痛 立竿见影之效

　　牙痛可见于多种牙病。急性牙痛多见于急性牙龈炎，这种牙痛多伴有牙龈肿胀、发热等症，若形成牙龈脓肿，则疼痛急剧，龈肿固定而显著；亦可见于急性牙髓炎，这种牙痛可在没有任何刺激的情况下出现急剧疼痛；亦可见于重度龋齿时，由温度、化学物质、食物嵌入等刺激所致。慢性牙痛则多见于慢性牙龈炎、牙周病、慢性牙髓炎和中度龋齿等。

　　治疗牙痛须针对原发病，由牙科医师酌情给予内服维生素、抗生素，或辨证施用清胃泻火、疏风清热、消瘀通络、补肾固齿、益气缓痛、滋阴降火、清热解毒等中药或中成药。同时含漱、烟熏、充填、针灸及手术等法也经常被采用。若无法及时就医，又不堪牙痛困扰之时，用一些简易治疗方法，往往也能获得立竿见影之效。以下几种方法不妨一试：

　　一、含漱方

　　盐水漱口：取盐1匙，开水小半杯，搅拌使其溶化，待冷却后，频频漱口，每可解燃眉之痛。因为盐水既能清除残留于口腔内的食物残渣，又能消炎杀菌解毒，从而起到止痛的作用。

　　蜂矾含漱方：露蜂房5克，白矾3克，水煎待温，含漱，1日4次，每日1剂，用至痛除。

　　二、冷敷

　　用湿冷毛巾或冰袋、冰块外敷牙痛部位的面颊部，每次15分钟，1天3～4次，可起到缓解疼痛的作用。

　　三、掐合谷穴

　　用指甲或指尖掐压合谷穴（手背虎口处第1掌骨与第2掌骨间陷中），可使牙痛减轻或消除。左侧牙痛掐右合谷，右侧牙痛掐左合谷。

　　四、姜灸法

　　鲜姜1片，艾绒2～3壮，鲜姜片切成5分硬币大小，置合谷穴或牙痛穴（掌面第3、4掌骨距掌指纹1寸处），艾柱放姜片上，连灸2～3壮。左侧牙痛灸右侧穴，右侧牙痛灸左侧穴。若仍不止，则同时灸颊车、下关、丝竹空，上颌牙痛还可配四白，下颌牙痛配承浆。

　　五、外用方

　　花椒油滴齿：花椒10克，麻油100毫升。麻油放锅中烧热，投入花椒，炸焦，去花椒，待凉，滴入龋齿中，可速止龋齿牙痛。

　　鲜毛莨方：鲜毛莨叶2～4克，洗净，捣成泥状，充填龋齿中或外敷印堂穴，用胶布固定，至痛止即去除。另方：鲜毛莨全草1000克，洗净，捣烂，纱布绞汁，加入95%酒精15毫升备用。牙痛时用棉签蘸药液擦抹痛牙，可治各种牙痛。

　　蒜泥方：新鲜蒜头，捣成泥，取少许填入龋洞中，可止龋齿牙痛。

　　六、内服方

　　牙痛速效汤：生地30克，生石膏30克，丹皮10克，青皮12克，荆芥9克，防风9克。先煎生石膏30分钟，加入余药，再煎30分钟，倒出药汤，再煎30分钟。2次煎液混合，分2次服。每日1剂，连服1～7剂。适于因胃火上炎所导致的龋齿或牙龈炎齿痛、牙龈肿胀、出血、舌红苔黄，脉数等症。

　　清热解毒方：黄连3克，黄苓9克，黄柏9克，紫地丁15克，蒲公英15克，青黛15克。水煎2次，分2次服。每日1剂，连服3～7剂。适于因脾胃湿热所导致的牙龈肿痛、出血、口渴、口臭、舌红苔黄腻，脉滑数等症。

　　通络止痛方：川芎15克，当归10克、赤芍15克，防风10克，细辛9克，葶苈子10克。水煎2次，分2次服。每日1剂，连服3～7剂。适于因络脉不通所导致的牙本质过敏、牙釉质破损牙痛者。

　　七、内服镇静止痛剂

　　牙痛剧烈时，可临时给予安定、利眠宁等镇静剂，或阿司匹林、去痛片、三七片、云南白药等止痛药暂时止痛。但此类药不宜长期服用，且小儿、老人尤其需注意减少用量。

　　此外，牙痛患者还应注意生活中的宜忌：

　　1．掌握饮食宜忌：

　　饮食需清淡，宜食富含维生素之品，久病体虚者当予富蛋白饮食；宜适当多食养阴清凉之品，如丝瓜、橄榄、西瓜、豆腐、藕、荸荠、蜂蜜等；忌食辛辣刺激、坚硬之物，不可食过酸、过咸、过甜及过冷、过热之物；不宜多食湿热性食物，如牛肉、羊肉、咖啡等；此外，应禁烟酒。

　　2．坚持餐后刷牙：

　　每餐餐后刷牙可及时去除残留菜屑及酸碱物质，减少对牙齿的刺激，也可起到杀菌消炎的作用。此外，牙刷最好选用软毛牙刷，既可使齿垢清除更为彻底，亦可避免牙齿损伤。

近期更新