现代医学养生 / 养生常识

该死的口腔溃疡，我有各种方法赶你走！

「口腔溃疡的诱因」

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消  化系统疾病及功能紊乱

患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。

内  分泌变化

有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现。月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。

精  神因素

有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。遗传因素

营  养缺失

如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

「小秘方」
 

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姜水漱口

口腔溃疡用热姜水漱口，

每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。

浓茶漱口

因茶中含有多种维生素，

能防治各种炎症，

对口腔溃疡面的康复，

有一定辅助治疗作用。

萝卜藕汁

取生萝卜2只，

鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，

用汁含漱，每日3次，

连用4天可见效。
 

维生素

◐维生素E

用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。

◐维生素B2

将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。

具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。连用2～3天，口腔溃疡可获愈。

◐维生素C片

将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可。

若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。


 

「药敷法」

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冰糖

口腔溃疡时，

在口里含几块冰糖，

有一定疗效。

冰硼散

将冰硼散粉末，

涂于患处，

1~2次就会有效。

医生忠告，复发性口腔溃疡的患者应注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，同时保持心情舒畅、充足的睡眠，不要过度劳累。

吃货们，

赶走口腔溃疡，

就可以好好吃了！

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