现代医学养生 / 营养成分表100g / 干豆

“芸豆(杂，带皮)”营养成分含量表（每100g）

营养成分表查询工具

牛奶、苹果、鸡蛋 等

2013年1月1日正式施行的《预包装食品营养标签通则》规定，预包装食品应当在标签上强制标示四种营养成分和能量（“４＋１”）含量值及其占营养素参考值百分比，“４”是指核心营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠，“１”是指能量。

我们已经列出了芸豆(杂，带皮)营养成分表。请向下滚动查看详情。

热量      306  千卡                        硫胺素      0  毫克                        钙      349  毫克                       

蛋白质      22.4  克                        核黄素      0  毫克                        镁      197  毫克                       

脂肪      0.6  克                        烟酸      0  毫克                        铁      8.7  毫克                       

碳水化合物      52.8  克                        维生素C      0  毫克                        锰      1.46  毫克                       

膳食纤维      10.5  克                        维生素E      0  毫克                        锌      2.22  毫克                       

维生素A      0  微克                        胆固醇      0  毫克                        铜      1.11  毫克                       

胡罗卜素      3.9  微克                        钾      1058  毫克                        磷      386  毫克                       

视黄醇      9.8  微克                        钠      10.5  毫克                        硒      14.02  微克                       

芸豆(杂，带皮)营养成分：这里为芸豆(杂，带皮)中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。

近期更新