运动时裹上保鲜膜不会瘦的快

  保鲜膜让该蒸发的汗没蒸发,只是显得出汗多,其实没什么用。积攒下的汗液还会刺激皮肤,让人不舒服。抹辣椒、精油就更不行了,减肥又不是腌烤肉。