禹余粮的传说故事
贤妻馒头送会稽，大禹法力变剩余。
矿石涩肠又止血，九痢崩漏治皆奇。
【传说故事】
据传，大禹治水，三过家门而不入。有一次，他的妻子用强筋骨的草药和面粉做了一篮子馒头送到会稽给大禹食用，当她走到山岗时，看见一只巨兽。一声巨响，大山顿时被劈掉一半，吓得她跌倒在地。原来是大禹化成巨兽在拱山。他听到妻子呼叫声后忙现原形，扶起妻子，捡起馒头就吃，剩余部分全丢在池沼和山谷，并说：“让它作为余粮吧。”说也怪，馒头落地，见风就长，碎之则内有赤精细粉如面，民间称禹余粮，日本人称为石馒头，又有称鸣石者。又有传说此石系昔日亲鸾上人巡游信州此地时所遗，据云“上人之法力寄此石，头痛及其他种种病症，用之见效”。
李知先一诗云：
下焦有病人难会，须用余粮赤石脂。
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