通过五种方法判断肾脏是否出现问题

　　作为身体主要的代谢器官之一，肾脏的作用不容小觑。随着生活方式的改变和人口的老龄化，肾病已经成为威胁人类健康的重要疾病，受到越来越多的关注。那么如何初步判断肾脏是否出问题了呢?

　　快来看看以下几点吧：

　　一、尿色异常(血尿)

　　如果你因为少喝水发现尿色加深，先不要慌，这很有可能是饮水减少产生的正常生理现象。但是如果碰到正常饮水也出现明显的尿色加深、发红、甚至像是我们洗肉冲出的水一样、浑浊带有小血丝，那可要注意了!因为这意味着有血液通过尿液排出，需要尽快去医院就诊排查病因。

　　二、尿泡沫明显增多(蛋白尿)

　　一次两次的小便泡沫也许和进食有一定关联，但是如果持续好几天明显的小便多泡，要重视哦，这个症状很可能就是临床所说的蛋白尿。虽然正常情况下尿液中是含有蛋白质的，但是明显增多的蛋白会引起多泡，这就意味着肾脏的屏障功能受到了影响，特别是长期高血压的患者尤其需要注意。

　　三、脚、眼睑、肿胀(水肿)

　　肾脏病变是水肿最常见的原因之一，肾性水肿其实就是水排不出去分散到皮下疏松组织或者随着重力作用积聚在身体下垂部位，脚背、小腿前部、眼睑都是需要注意的部位。肾性水肿比较软，皮下水分容易被推开，所以按压之后会明显凹陷并且回复缓慢。如果发现自己脚上按下去有个很深的指印，建议及时就诊。

　　四、血压升高

　　肾脏病是高血压的重要病因，所有的高血压病人都应该去排查一下有没有肾脏方面的问题。特别是年轻人，因为有一种良性肿瘤(肾上腺嗜铬细胞瘤)是会引起年轻人的恶性高血压，也就是血压突增，且降压药控制不好。

　　五、尿量异常

　　如果保持正常饮水量，仍然发现尿量明显减少，或者明显增加，此时就要引起注意了。如果发现尿量减少，可以增加饮水量并观察，如果持续减少则需要重视。而尿量增加的话更是需要重视，因为大量失水，会有生命危险。

　　以上几点是最主要的表现，一旦出现，应该尽快就诊。你记住了么?