现代医学养生 / 养生常识

预防中风谨防走入误区

误区一：血压正常或偏低不会中风
    如果是血压正常或偏低的脑动脉硬化病人，由于脑动脉管腔变得高度狭窄，或伴有颈动脉斑块形成，或有血脂、血糖、血黏度增高等因素存在，导致某支脑动脉发生了堵塞，使局部脑组织缺血缺氧而丧失功能，也能引起缺血性中风。  

误区二：小中风无关紧要
    不少中风病人发病前在短时间内出现过一侧肢体无力或麻木症状，伴有突然说话不利或吐字不清。但由于上述症状常在数分钟内消失，头部CT检查正常，而不易引起人们的重视。其实，这是微小脑血栓引起的瞬间脑局部缺血，医学上称为小中风。约有一半小中风病人在5年内会发生偏瘫，因此必须高度重视小中风，及早就诊防治。

误区三：药吃多少跟着感觉走
    有的人每晚仅服1片(25毫克)肠溶阿司匹林。其实，目前国际公认的肠溶阿司匹林用量为每晚50-75毫克，即25毫克1片的肠溶阿司匹林应服2-3片。
    如果药量不足，则达不到预防目的。

误区四：用药品种越多越好
    一些有过中风表现的人往往惶恐不安，于是四处看病。找甲医生开了“圣通平”，找乙医生开了“尼富达”，殊不知这些商品名不同的药，其实都是心痛定，结果用药过量，其后果可想而知。

误区五：少服几次药没关系
    一些老年人由于记忆力差，常忘记或重复服药。所以，建议中老年朋友将自己常服的降压药、降糖药、强心药等分开包装，上面注明服用日期及早中晚具体时间。或者把每日用药种类按时间写在一张纸上，贴在家庭醒目处作为备忘录。
    工作繁忙的朋友应备三套药，办公室、家里、手提包内各一套，随时提醒自己服药。

误区六：瘦人不会发生中风
    有些人以为瘦人不会中风，于是拼命减肥。其实，瘦人也会中风，只不过比胖人略少一些。所以，不管胖瘦，都应采取综合防范措施，以避免中风的发生。

误区七：中老年人才易发生中风
    虽然90％的中风都是发生在40岁以上的中老年人身上，但毕竟还有10％的中风病人不是中老年人。年轻人社交活动多，生活压力大，酒肉大餐机会多，许多人仗着年轻，往往忽略了身体保健。事实上，近年来中风有年轻化的趋势。

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